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Leites Vegetais

Os leites vegetais são uma ótima opção para quem é intolerante a lactose, tem colesterol alto, é vegano, ou quer adotar uma alimentação mais saudável.

leites vegetais

Eles podem  ser feitos de oleaginosas, cereais, tubérculos, sementes e coco.

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Suco Detox

Receita super rápida para ajudar na ressaca dos dias de Carnaval!

O suco detox pode ser feito de diversas maneiras, hoje vamos ensinar uma para ajudar na ressaca do Carnaval!

O importante é lembrar de se manter hidratado durante todo o dia, comer alimentos leve e claro não exagerar!

suco detox

Vamos deixar uma receitinha fácil para você tomar em jejum nesses dias que exageramos mais!! Mas não é apenas para o Carnaval, mas também para criar o hábito diário.

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Receita de Cookies Lowcarb

Receita fácil, rápida, prática e para os lanchinhos do dia a dia saudável!

Mudar o estilo de vida nem sempre é tão simples, as vezes nos deparamos com a dificuldade do que comer nos lanches ou na hora que bate o desespero por algo doce e delicioso. Esse cookies  lowcarb de rápido preparo salve a vida nessas horas! Vamos la!!

Cookies Lowcarb

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RECEITA DE WRAP LOWCARB DE FRANGO COM RICOTA

Aprenda a fazer um delicioso, colorido e saudável wrap para os dias quentes de verão!

Começa o ano e começam as resoluções para um estilo de vida melhor e mais saudável. Mas, acaba faltando tempo e criatividade na cozinha. Nós estamos aqui, para ensinar uma receita simples, rápida e vários truques para aquele jantar leve e saudável que se encaixa muito bem num estilo de vida mais dinâmico e saudável!

frango – wrap lowcarb

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Receita de Farofa de Natal Lowcarb

Aprenda a fazer uma receita sempre presente nas comemorações: farofa de natal.

Época de Natal é sempre cheia de comemorações e encontros especiais. Neste momento, é indispensável uma boa bebida e comidas deliciosas. No post de hoje, vamos ensinar uma receita de algo sempre presente nas festas: Farofa de Natal (e essa ainda é lowcabr!).

Farofa de Natal

Farofa de Natal

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Receita de Crumble de Morango

No post de hoje, vamos finalmente desvendar um grande mistério! O que quer dizer Crumble? Melhor do que isso, vamos ensinar a fazer um Crumble.

Crumble é uma sobremesa de origem britânica, feita com farofa e recheada de frutas vermelhas. Ele é simples e muito rápido de ser feito, além de delicioso! Hoje vamos aprender a fazer Crumble de Morango.

Crumble de Morango

Crumble de Morango

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Receita de Pão Lowcarb com Amêndoas

Aprenda a fazer essa deliciosa receita de pão lowcarb

Não dá pra negar que o pão é um alimento desejado e, ao mesmo tempo, temido por muita gente. Geralmente, composto de farinhas brancas, levam as pessoas a buscarem por alternativas mais saudáveis. E aqui está uma solução! No post de hoje ensinaremos uma receita de pão lowcarb deliciosa e sem culpa!

Pão Lowcarb

Pão Lowcarb

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Receita de Torta de Frango

Aprenda a fazer torta de frango lowcarb e deliciosa!

Mais uma receita saudável e deliciosa! No post de hoje, aprenderemos a fazer Torta de Frango. A receita é bem simples e leva pouco mais de 30 minutos para ficar pronta. Preparem os ingredientes e convidem o pessoal! Vamos lá?

Torta de Frango

Torta de Frango

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Receita Bolo de Coco

Café da tarde com bolo é uma delícia! Imagine então com um bolinho de coco lowcarb…

A receita de hoje é especial para quem gosta de um café da tarde bem gostoso! Vamos aprender a fazer Bolo de Coco lowcarb. A receita é bem simples, mas é ainda mais deliciosa. Vamos precisar de liquidificador, forminhas para os bolos (que possam ir ao forno), uma peneira e uma leiteira para fazer a cobertura.

Bolo de Coco

Bolo de Coco

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Receita de Trufa de Chocolate Lowcarb

Quase todo mundo é doido por chocolate. Imagine poder comer uma deliciosa trufa lowcarb sem se preocupar com açúcares e gorduras nocivas? Confiram como fazer isso na receita de hoje!

Depois de uma boa refeição, nada melhor que sobremesa para acompanhar. E, como a maioria das pessoas são loucas por chocolate, vamos aprender a fazer Trufa de Chocolate Lowcarb! Para isso é preciso dividir nossa receita em dois momentos: a preparação do leite de coco e das próprias trufas.

Trufa de Chocolate

Trufa de Chocolate

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